妊娠生活と妊娠週数

妊娠生活と妊娠週数 tag:public.tomrock.biz,2008://5 2006-09-03T10:48:52Z 妊娠週数別に赤ちゃんの成長具合、母体の変化がわかります。 Movable Type 3.2-ja-2 妊娠０週：妊娠０週目の生活 tag:public.tomrock.biz,2006://5.653 2006-08-18T07:57:36Z 2006-09-03T10:48:52Z

妊娠０週の体の状態と注意点など

200man 妊娠０週目というものは、最終月経、つまり妊娠が発覚した時から逆算して最後の生理の始まりの日から数えて７日間をいいます。ということで最終月経開始日を妊娠０週０日として考えるのです。また妊娠０週０日から数えて２８０日目が出産予定日となり、妊娠週数でいうと４０週の最初の日が出産予定日の目安ということになります。妊娠０週は、最後の月経があった日なので当たり前ですが、妊娠はおろか受精卵もまだできていない状況です。妊娠が発覚してから便宜上数えられるものなので、妊娠０週とはいうものの妊娠としている自覚症状もなにもありません。妊娠週数といった場合は母体側の月経周期を基本に数えるので、このようなおかしなことになるのですが、もうひとつの考え方として、赤ちゃんの立場から数える「在胎週数」というものもあります。在胎週数は受精したときから数えられるので、妊娠週数から２をひいた週数が赤ちゃんの在胎週数になります。ただ、子供を作りたい人にとっては妊娠０週からしっかりとした準備が必要になってくるのでは良い生活習慣を身につけることを心がけるようにしてください。 ■　妊娠０週レッスン　　妊娠発覚までに直しておきたい生活習慣丈夫な赤ん坊を生むためにも、赤ん坊が１０ヶ月住むことになる母親の身体をしっかりケアして、出産までに土壌を整えておくことが必要です。妊娠生活を安全・快適に過ごすためにも気をつけたいことをいくつか挙げます。 ①　タバコをやめる！タバコを吸う妊婦とタバコを吸わない妊婦を比べた場合、喫煙者の妊婦が未熟児を生む確率は非喫煙者の妊婦に比べて、２倍以上に増えるというデータがあります。また、妊婦自身がタバコを吸わなくても他人が吸ったタバコの煙（副流煙）でも同じ影響がでるので、旦那さんがタバコを吸う場合、レストランなど喫煙者と同席するケースがあれば、場所を変えるか、タバコをやめてもらうかなどの注意が必要になってきます。 ②　お酒をやめる！アルコールは赤ちゃんの中枢神経に影響を及ぼすといわれます。一説にはタバコより、害が大きいということで妊娠の可能性があるなら控えたほうが無難です。 ③　カフェインの摂取に注意！カフェインもアルコールほどではありませんが、大量摂取は赤ちゃんに影響が出るといわれます。　コーヒー、紅茶、日本茶などを一日に何杯も飲むという場合はカフェイン飲料を控えるようにして、麦茶、番茶、ウーロン茶などを飲みます。　 ④　レントゲン検査これは比較的有名ですので、聞いたことのある人も多いのでは？大量にX線を浴びると赤ちゃんに影響が出ることがあります。ただ、余程大量でないかぎり問題は起きないといわれていますが、気になるときは専門家に聞くことをおすすめします。妊娠１週：妊娠１週目の生活 tag:public.tomrock.biz,2006://5.652 2006-08-18T07:57:06Z 2006-09-03T10:50:00Z

妊娠１週の様子と生命の神秘について

200man 妊娠１週の時点では、赤ちゃんの素である卵子が卵巣のなかで作られている段階です。妊娠は子宮内に受精卵が着床することではじめて正式に妊娠として認められるので、この時期は妊娠しているとはいえません。妊娠１週では排卵に備えて子作りの真っ最中であることでしょう。基礎体温を毎日計っていればそろそろ排卵が近いことがわかります。ただし、健康な男女が排卵日に子作りをしても、妊娠する可能性は２０％といわれているように妊娠は計算してできるものではありません。なんといいますか、それこそ「タイミング」というものが妊娠にはありますのでなかなか妊娠できないという場合も簡単に不妊症などと考えないようにしてください。 ■　妊娠１週目レッスン　生命の神秘を学ぶ妊娠というのは学校の保健体育で習ったように男性の精子と女性の卵子が出会い、受精卵となったものが子宮内膜に無事根をおろすと妊娠ということになります。卵子は女性のその生涯で４００～５００個が排卵されるといいますが、卵子の命は排卵から半日～１日程度、この短い間に精子に出会わなければ子宮内膜と一緒に体外に排出されてしまいます。精子については毎日生産されていて状態で、１度の射精で放出される精子の数は、かつては２～４億もあったといわれていますが、現在では環境ホルモン等の影響でかなり激減して１億あるかないかの数だともいわれています。精子の寿命は約３～５日と考えられていて、数億匹の精子のなかから子宮の奥までたどり着けるものはわずかで、たった１匹が卵子の中に入り、受精します。こうした驚異的な数のなかから競争を勝ち抜いた精子と２４時間の命しかない卵子が受精するという奇跡のような出来事が生命の誕生の裏側には存在しているのです。補足：双子の誕生についてですが、一卵性双生児とは受精卵が分裂している最中に何らかの拍子で２つに分かれてしまうことで誕生します。性別は同じで、顔つきがそっくりなのは一卵性双生児の特徴です。対して二卵性双生児というのは、本来ひとつしかない卵子が体質や遺伝、あるいは不妊治療に使う排卵誘発剤などの原因によって２つ以上の卵子が卵巣より出てきてそれぞれの卵子が精子が受精することで誕生します。二卵性双生児の場合は、性別も異なれば、顔つきも似てないなどの特徴があります。妊娠２週：妊娠２週目の注意点 tag:public.tomrock.biz,2006://5.651 2006-08-18T07:56:40Z 2006-09-20T02:32:39Z

妊娠２週の母体の状況と受精卵の様子

200man 妊娠２週は、月経が規則正しくきているのであれば、最終生理日を妊娠０日と考えるのでこの妊娠２週目に排卵日があることになります。ただし、個人差もありますので、排卵が行われているかどうがは基礎体温を毎日つけるなどしていないとはっきりしたことはわかりません。妊娠２週目に排卵が行われているのであれば、基礎体温は高くなります。そして妊娠するようなことがあれば高温期が２週間続いても体温が下がらずに、ずっと高い状態のままになります。妊娠２週目になってやったお腹のなかに受精卵という形ですが生命の素が誕生するわけです。（正式な妊娠ではありませんが）なお、基礎体温を測る際の注意点は毎朝布団から出る前に測るということです。 ■　妊娠２週目レッスン　子宮外妊娠の知識を学ぶ精子と卵子の受精は子宮ではなく卵管膨大部という子宮と卵巣をつなぐ卵管の一番広い場所で行われるということを知っていましたか？受精卵はわずか０．２mmという大きさですが、細胞分裂を繰り返して大きくなっていき、受精卵は約３日間卵管の中にとどまった後、ゆっくりと子宮に向かって降りていきます。通常であれば約１週間かかって子宮に到着し着床することで妊娠が成立するのですが、このときに子宮以外に受精卵が根をはってしまうことがあります。これがいわゆる、子宮外妊娠と呼ばれるものです。子宮外妊娠は全妊娠の２%ほどの確率で発生するようで、子宮以外に卵管、卵巣、腹腔、子宮頸管などに着床する可能性があるといわれていますが、そのほとんどが卵管に着床するといわれています。子宮外妊娠の予防法はいまのところなく、子宮外妊娠が判明した時点で卵管部分を切除する外科的な手術をするというのが一般的です。どうして子宮外妊娠が起こってしまうのかは今のところわかっていません。しかし、子宮外妊娠の傾向として、過去にも子宮外妊娠の経験がある、卵管部分の手術をしたことがある、避妊リングをからだに入れている、といった理由が子宮外妊娠が起こりやすくするともいわれています。妊娠３週：妊娠３週目の緒注意 tag:public.tomrock.biz,2006://5.650 2006-08-18T07:55:44Z 2006-09-20T02:34:22Z

妊娠３週での受精卵の動きと妊娠検査薬について

200man 妊娠３週に入ると、卵管膨大部で受精した受精卵がやっと子宮まで降りてきて子宮内膜に着床するので、晴れて正式に妊娠したと定義されます。妊娠１週～２週にはまだ赤ちゃんは存在しないということは説明しましたが、妊娠３週になるとその存在は認められます。妊娠３週目の赤ちゃんの大きさはわずか０．４～１ｃｍしかありませんが、立派に生きているんです。そして妊娠３週目になると妊娠検査薬にも陽性反応が出るようになっているはずですので、気になる人は是非検査をしてみてください。市販の妊娠検査薬は受精卵から分泌されているhCGというホルモンに反応するので、このhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）が「５０mIU/ml 」以上になる妊娠３週目ぐらいになると妊娠検査薬で陽性がでるようになるというわけです。ただし、このhCGは受精卵が骨盤内のどこかに着床すると分泌するものなので、子宮外妊娠、科学的流産でも反応してしまいます。妊娠異常を起こしていないかどうかは実際に産婦人科に行って診察してもらわないとわからないので、妊娠検査薬で陽性反応が出たらすぐに産婦人科で診察してもらいましょう。 ■　妊娠３週目レッスン　妊娠検査薬について妊娠３週目になると妊娠検査薬に陽性反応が出ることはお伝えしました。「生理が遅れてるな～もしかしたら！？」という時期が妊娠３週目ですので規則正しく生理が来ている人は妊娠の発覚が早いのではと思います。市販されている妊娠検査薬は棒状のもので、棒状の検査薬の先におしっこをかける、または、おしっこをコップにとって棒の先につけて検査します。そのまま妊娠検査薬を数分置いておくとで妊娠反応の有無がわかります。妊娠検査薬では「どうも妊娠したらしい」ということはわかるのですが、妊娠の詳しい状態、つまり正常に子宮内で妊娠したのかどうかはわかりません。妊娠検査薬では子宮外妊娠、胞状奇胎、流産といった疾患の場合にも妊娠反応が出てしまうので妊娠異常にも反応してしまうのです。妊娠検査薬で反応が出たらすぐに病院へ行かなければならないのは仮に妊娠異常を起こしていた場合、母体に生命に関わる重大な事態になりかねないからです。生命に関わらなくても母体に大きなダメージが出て子供を作れなくなる身体になることも十分に考えられるので、できるだけ早い段階で産婦人科で診察することが必要です。妊娠４週：妊娠４週目の注意点 tag:public.tomrock.biz,2006://5.649 2006-08-18T07:55:03Z 2006-09-01T05:39:32Z

妊娠４週に入っての体の変化・妊娠の兆候について

200man 妊娠４週から妊娠２ヶ月目に突入になります。妊娠４週から７週という期間にはいると母体にも妊娠を示すいくつかの兆候があらわれ、超音波画像においても、赤ちゃんが成長していく様子を目に見える形で確認することができます。妊娠４週というと月経が規則正しい人であれば、前回の月経が終わってから一ヶ月たっているわけですから、そろそろ月経がこなければおかしいと身体の異変（＝妊娠の兆候）に気づくころだろうと思われます。精神的なストレスなども月経の周期に変化をもたらすため、一概にはいえませんが、月経周期が規則正しい人の場合、予定より１週間以上遅れた場合はまず妊娠したと思っていいと思います。 ■　妊娠４週目レッスン　　妊娠の兆候や初期症状について今回は妊娠の兆候と初期症状について勉強します。妊娠の兆候や初期症状は個人差がありますので、全くでない人もいるし、あれもこれもあてはまる、なんてこともあります。 ●　妊娠の兆候や初期症状の一例・月経の停止（生理がこない）　最も高い妊娠の兆候です。生理が予定日を２週間過ぎても来ない場合には、妊娠の可能性大です。・高温期が２０日以上続く基礎体温は排卵日に最低温度になり、高温期へと移行するのが普通です。通常、高温期は１２～１６日程度ですが、２０日以上続いているならば妊娠である可能性があります。妊娠の兆候としては確率は高いです。・体がダルイ、熱っぽい、眠い基礎体温の高温期が続いていることや体内の変化が原因で、風邪のような症状がでることがあります。・着床出血軽い出血を伴う妊娠の兆候で、妊娠初期には子宮内膜などが充血して出血しやすくなるために起こります。・乳房、おなかが張るが張る生理予定日を過ぎたあたりから、乳房全体が張ってきます。またおなかが膨らんではいませんが、いつものサイズのジーパンでは苦しくなったりします。新しい生命が身体に宿り、それに応じて身体が少しづつですが変化していきます。どうもおかしいなと思ったらとりあえす病院へいってみましょう。妊娠５週：妊娠５週目の注意点 tag:public.tomrock.biz,2006://5.648 2006-08-18T07:54:33Z 2006-09-02T06:42:52Z

妊娠５週の赤ちゃんの様子と超音波検査について

200man 妊娠５週の段階では、お腹の赤ちゃんの姿は人間というより、尻尾やえらがあり、全体的にはタツノオトシゴのような形をしていています。この時期の赤ちゃんは胎児ではなく「胎芽」という呼称で呼ばれます。妊娠５週目に入ると妊娠の兆候としてさまざまな自覚症状がでてきます。妊娠の兆候として早い人では「つわり」がでてきます。妊娠５～６週ごろからつわりは始まるといわれていて、朝、目が覚めて感じる空腹感に乗じて吐き気を感じるのが特徴です。しかし、こうしたつわりが出てきても「風邪かな？」と妊娠に気づかない人も意外に多いみたいです。妊娠５週ごろからはじまるこうしたつわり以外にも母体はホルモンバランスが変化しているため、体が疲れやすく熱っぽいなどの風邪に似た症状や乳首の色が濃くなるなどの影響がでてきます。 ■　妊娠５週目レッスン　超音波検査産婦人科の診療には今や欠かせないのが超音波検査ですが、レントゲン検査とは違って、妊娠初期であっても胎児（胎芽）への影響は心配のない安全な検査法です。超音波検査では、胎児全体像の把握（胎位、推定体重など）、胎児形態異常の診断、胎盤の位置や羊水量など非常に重要な情報を得ることができるほかにも、妊婦さんにとっては、自分の目でお腹の赤ちゃんが成長できるという利点があります。妊娠４～５週目の段階になると子宮の中に黒い胎嚢ができてくるので妊娠の確定診断ができます。同時に子宮内に胎嚢（大きさは約３mm程度）が確認できると子宮内に着床していることがわかるため、子宮外妊娠かどうかわかります。妊娠６週：妊娠６週目の諸注意 tag:public.tomrock.biz,2006://5.647 2006-08-18T07:54:08Z 2006-09-03T10:47:27Z

妊娠６週の生活の諸注意とつわりについて

200man 妊娠６週は妊娠５週と比較すると、胎嚢が更に成長していて、胎嚢内部の赤ちゃん（この時期はまだ胎芽と呼ぶ）も確認出来るようになります。妊娠６週目の胎芽の大きさは０．６～１ｃｍで、小さな塊にしか見えませんが、心拍動が確認でき、そこに生命が存在していることを実感できます。心拍動が確認できると『早期流産』の確率が低くなるのだそうで心拍動が確認できなければ異常だということになります。妊娠６週目の母体の状態としては引き続き身体のだるさやつわりがあり、人によっては便秘と眠気が強くなるなどの症状が見られます。 ■　妊娠６週目レッスン　つわりについて妊娠中に起こる吐き気やムカムカなど妊婦の約８割程度の人が体験するといわれるのが「つわり」です。つわりの原因はhCGホルモンが原因ではないかと言う意見もありますが、実際のところまだはっきりとはわかっていません。つわりの期間は一般的には妊娠５、６週くらいから始まり、妊娠１６週くらいまでには大部分が治まるといわれていますが、個人差がありますので一概にはいえません。つわりの症状もまったく出ない人から動けないほど重症で苦しめられる人もいます。つわりがひどくなると日常生活を送れない程の深刻な状態になることがありますが、そのような状態を妊娠悪阻と言います。妊娠悪阻は妊婦の１％程度の割合で発症するようで、妊娠悪阻になった場合は病院での本格的な治療が必要になります。妊娠７週：妊娠７週目の注意点 tag:public.tomrock.biz,2006://5.646 2006-08-18T07:53:12Z 2006-09-04T04:09:29Z

妊娠７週は大きなターニングポイントです。他、流産について

200man 妊娠７週頃の赤ちゃんの成長は目覚ましく、魚のようなエラや尻尾はなくなり、胎芽から胎児へと人間らしい形になっていきます。妊娠７週目の胎芽は、頭と胴体に分かれた２頭身の姿をしていますが、手足の区別、心臓、肝臓、腎臓、胃腸などの臓器もだんだんとできてきます。　また、妊娠７週の終わりごろには脳や脊髄の神経細胞の約８０％がつくられ、脳の神経や目の視神経や耳の聴神経などが急速に発達します。胎盤や臍帯のもとになる組織が発達してきて、羊水も少しずつですが、たまり始めるなど、胎芽から胎児になるにつれて大きな変化が妊娠７週には起こっています。 ■　妊娠７週目レッスン　流産について流産の定義は妊娠２２週未満の妊娠中絶を流産と言います。母体や胎児（胎芽）になんらかの原因があったため流産したことを自然流産と言い、人工的に中絶する場合は人工流産と言います。妊娠期間によって流産は、早期流産（妊娠１２週未満）、後期流産（妊娠１２週以降２２週未満）に分類され妊婦の１５％程度が流産すると言われています。妊娠６週目くらいから胎芽の心拍動も確認できるようになりますが、心拍動が確認できないと流産の可能性があります。他にも妊娠検査薬で反応するhCG（ヒト絨毛性性腺刺激ホルモン）の数値が妊娠週数と比べて低い場合は流産する可能性があります。 ●妊娠週とhCG分泌量のおおよその目安（詳細は産婦人科で！）・２週　０、２mIU/ml ・３週　２０～５０mIU/ml ・４週　２００mIU/ml ・５週　１０００mIU/ml ・６週　１０００～６４００mIU/ml ・７週　４０００～１２８００mIU/ml ・８週　４０００～２５６０００mIU/ml ・９週　８０００～２５６０００mIU/ml 妊娠８週：妊娠８週目の注意点 tag:public.tomrock.biz,2006://5.645 2006-08-18T07:52:40Z 2006-09-05T04:38:33Z

妊娠８週に入っての注意点・食生活主に葉酸について

200man 妊娠８週～妊娠１１週までの期間は、妊娠３ヶ月という扱いになり、多くの妊婦がこの妊娠８週～妊娠１１週が最もつわりがきつい、つわりのピークといいます。妊娠８週目つまり妊娠３ヶ月に入ると、子宮が徐々に大きくなりはじめ、この頃にはだいたい握りこぶし大くらいの大きさになります。もちろん赤ちゃんの成長も著しく、妊娠８週からは胎芽と呼んでいた赤ちゃんを胎児と呼ぶようになり、１日に１ｍｍのペースで大きくなっていきます。妊娠８週の胎児の様子としては手足の指も互いにくっついていたものが指の形に分かれ、目にはまぶた、耳には耳たぶ、口には唇ができ、鼻には鼻の穴もできます。 ■　妊娠８週目レッスン　葉酸の摂取を心がけるお腹の赤ちゃんが順調に育つためにも母親が身体に摂取する食べ物や飲み物が重要になってくるのはご承知のとおり。今回は妊娠中の栄養摂取では欠かせない葉酸についてのご説明をします。母子手帳にも葉酸に関する記述が記載されているように先天異常の中でも二分脊椎などの神経管閉鎖障害について、ビタミンＢの一種である葉酸の摂取によってがその発症のリスクを低減することが報告されています。日本では欧米諸国に比べて神経管閉鎖障害の発症率が低かったため、今までそれほどの対策はされていなかったのですが、近年食生活の多様化によって神経管閉鎖障害の発症率が増加したことからビタミンＢの一種である葉酸の摂取をすすめるような動きが出てきました。以上のようなことを知ったうえで具体的に妊婦は何をすればよいかというと・神経管閉鎖障害の発症を防ぐためにも妊娠初期（１か月～３か月）の間に積極的に葉酸を摂取するのように心がける（葉酸は緑黄色野菜に多く含まれます。）・食品からだけでは摂取する量に限界があるのでサプリメントなどから１日０．４ｍｇの葉酸を摂取する必要がある。効果的に葉酸を摂取するためには、理想は1日3回、朝、昼、晩に分けて飲むことが大切です。（必要以上の葉酸は尿として排出されます。）また、葉酸はビタミンＢ12と同時に摂取することで効果が高まるといわれています。妊娠９週：妊娠９週目の注意点 tag:public.tomrock.biz,2006://5.644 2006-08-18T07:51:35Z 2006-09-06T00:55:45Z

妊娠９週の生活の注意点と妊婦検診について

200man 妊娠９週になると胎児は、人間の姿となるべくさらに成長を続けて、まぶたや唇、あごや鼻ができるほか、顔の輪郭、指先には爪が生え始めます。また体内の腎臓と尿管がつながり、排泄ができるような仕組みが整いだします。妊娠９週ごろになると大きくなり始めた子宮が子宮前後にある膀胱や大腸を圧迫するようになるのでトイレが近くなったり、便秘になることが多くなります。母親のお腹の中では、順調に新しい生命が育っているわけですが、つわりが軽い人、月経が不規則な人などは、もしかすると妊娠９週に入ってもなお妊娠に気づいていないということもありえます。妊娠３ヶ月にもなれば、喫煙や飲酒、レントゲンなどには注意を払わなければいけなくなるので、おかしいなと感じるようなら病院で受診しておくべきです。 ■　妊娠９週目レッスン　妊婦健診のすすめ妊婦健診は母体と赤ちゃんの健康を守る上で、非常に大切です。特に妊娠初期には、流産のリスクがないかどうか、双子などの多胎かどうかなどを含めて、母体の全身の健康もチェックします。また、妊娠の初期段階で超音波検査によって赤ちゃんの頭からおしりまでの長さ【頭殿長（とうでんちょう）】を測ると、正確な出産予定日がわかります。妊娠９～１１週ごろまでに、超音波検査によって正確な出産予定日を知っておかないと妊娠１２週以後では赤ちゃんの大きさに個人差が出てくるのために正確な妊娠週数がわかりにくくなり、あとあと面倒なことになります。　出産を安心して迎え、安産するためにも出産予定日を知ることは大切になります。早めに病院を決めて、スケジュール通りに妊婦健診を受けましょう。妊娠１１週：妊娠１１週目の生活 tag:public.tomrock.biz,2006://5.643 2006-08-18T07:49:48Z 2006-10-07T16:47:28Z

妊娠１１週の赤ちゃんの様子と母子健康手帳について

200man 妊娠１１週になるとお腹の赤ちゃんの心拍動はもちろんのこと、背骨、胃などが出来ているのも観察出来ます。また神経が発達により簡単な反射ができるようになっています。妊娠１１週頃なると性器の分化もすすみ、男女の区別がはじまっていきますが、超音波検査で性別を確認できるのはもう少し先のことになります。赤ちゃんの体の動きもはじまりますが、を胎動として感じるのはもう少し先です。 ■　妊娠１１週目レッスン　母子健康手帳とは何か？母子健康手帳とは、母子保健法に定められた市町村が交付する手帳のことで、以前は母子保健法上、母子手帳とされていましたが、母子保健法の改正に伴い母子健康手帳という名前に変更になりました。母子健康手帳は、妊娠が判明した時点で住所地の市区町村長に「妊娠届」を提出して市区町村長から受け取ります。母子健康手帳には、出産までの妊婦の健康状況やアドバイス・そして出産時の大切な事項（出生日や時間・出生した施設・病院の名称等）、出産後の予防接種や成長状況等を記入できるようになっています。妊娠１０週：妊娠１０週目の注意点 tag:public.tomrock.biz,2006://5.642 2006-08-18T07:49:47Z 2006-09-07T04:45:14Z

妊娠１０週の胎児の様子、羊水の働きについて

200man 妊娠１０週頃には、順調であればお腹の赤ちゃんはは５～６ｃｍほどの大きさに成長しているはずです。また妊娠１０週になると、おなかの中で赤ちゃんの動きが非常に活発になり、手を握ったり、手足を一緒に動かしている様子を超音波検査で観察できるようになります。お腹のなかの赤ちゃんの活発な動きの背景には神経系が発達することによって、刺激を感じる皮膚感覚が生まれ、この皮膚感覚を伝ってくる外界の刺激が、脳を刺激して、さらに神経系の発達を促すという相乗効果があります。 ■　妊娠１０週目レッスン　羊水について羊水とは子宮の中で赤ちゃんを包んでいる水分のことです。羊水が赤ちゃんを包んでいることで、お腹のなかの赤ちゃんを振動や衝撃から守っているわけです。羊水は赤ちゃんを外界からの衝撃や振動から守る以外にも、赤ちゃんが羊水を飲み、排出するという消化の練習にも使われます。生まれてはじめてのうんちである胎便というのは、この羊水を使って消化の練習をしたときに、飲み込んだ子宮壁の破片や自分の髪の毛、皮膚片が腸にたまったものなんです。羊水は赤ちゃんをフィルターにすることで、常に新陳代謝しているわけです。また、羊水を調べることで胎児の遺伝性疾患を診断する羊水検査があります。しかし、気をつけなければならないことは羊水検査は1/200～1/300の確率で流産を引き起こす可能性があり、遺伝的リスクのない３５歳未満の方にとっては、胎児に先天的な異常がないか考えられるリスクよりも、検査によるの流産のリスクの方が高くなってしまいますので、よくよく吟味して検査を考えるようにします。妊娠１２週：妊娠１２週目の諸注意 tag:public.tomrock.biz,2006://5.641 2006-08-18T07:49:11Z 2006-09-09T12:05:42Z

妊娠１２週の母体と胎児の様子、妊娠中の食事について

200man 妊娠１２週からは、妊娠４ヶ月目に突入します。妊娠１２週になるとそろそろお腹のふくらみも目立ちだし、つわりが落ち着いて食欲が出てくるなどの変化も出てきます。妊婦の食欲が旺盛になるのにあわせて、子宮のなかでは胎盤が完成して、胎児は臍帯を通して母体から栄養をとるようになっています。妊娠１２週時点でのお腹の赤ちゃんの大きさは、身長約９ｃｍ、体重は約２０ｇほどになります。 ■　妊娠１２週目レッスン　妊娠中の食事について妊娠４ヶ月目に入ると今までつわりで食欲がなく、満足に食事ができなかった人にも食欲が戻ってきます。妊娠中の食事というとお腹の中の赤ちゃんのことを考えて、妊娠前より栄養をたくさん取るように食べたり、赤ちゃんの分と２人分を食べる必要があるのかと考えがちですが、そんな必要はありません。母体の栄養状況が極端に悪くない限り、赤ちゃんは成長と発達に必要な栄養を母体からきちんと吸収するようになっています。　つわりが落ち着いたことで今まで満足に食べられなかった分を取り戻すようにこの妊娠４ヶ月目から急激に食べだして太りだす人がいますが、妊婦の太りすぎはさまざまなトラブルの原因となります。妊婦は量より質の食事を心がけて、食生活のバランスを保つことにより、母体の健康はもちろんのこと、お腹の赤ちゃんの「胎内肥満」を防ぎます。妊娠中の食事に関しては市販のテキストを活用したり、通院している病院の母親教室などに積極的に参加して、妊娠中の食事の注意を学ぶことが肝心です。妊娠１３週：妊娠１３週目の注意点 tag:public.tomrock.biz,2006://5.640 2006-08-18T07:48:34Z 2006-09-10T02:09:38Z

妊娠１３週の胎児の様子、胎盤の仕組みについて

200man 妊娠１３週では赤ちゃんの体内において、体の各器官の形成期が終わるため、心臓、肝臓、胃、腸などの基本的な臓器の形態はほぼ完成します。これから出産までの期間はそれぞれの内臓の機能を徐々に成熟させる時期に入るため外性器の形も完成し、超音波検査で性別の判定ができることもあります。赤ちゃんの表面を覆う皮膚は透明で透けていたのが不透明になって厚みを増し、顔にはうっすらとうぶ毛が生えてきたことも確認できます。 ■　妊娠１３週目レッスン　胎盤について胎盤には胎児につながる臍帯がついていて、母体から胎児に必要な栄養と酸素を運ぶ連絡通路の役割を果たします。胎盤の役割を詳しく説明すると、臍静脈を通して母体から赤ちゃんへ酸素や栄養が運ばれ、赤ちゃんからは臍動脈を通して、二酸化炭素や老廃物などが母体に送り返されます。胎盤には、他にも様々なホルモンを分泌することで、妊娠を維持し、胎児の成長を促し、出産や産後の授乳の準備を整えるなどの働きや胎児にとって有害な物質が入らないように防ぐフィルターの働きもしています。妊娠１４週：妊娠１４週目の諸注意 tag:public.tomrock.biz,2006://5.639 2006-08-18T07:48:10Z 2006-09-11T05:28:38Z

妊娠１４週の妊婦生活の注意点と妊娠線の予防について

200man 妊娠１４週には、胎児の各器官の成熟が進んでおり、脳の一部の神経回路をつなぐ配線もできてきます。妊娠１４週はこうした脳の機能の形成・成熟の段階で母体が激しいストレスにさらされると胎児に影響することがあります。このころの妊婦はホルモンバランスが崩れて精神的に不安定になりがちですので家族や友人のサポートが必要になります。妊娠１４週の赤ちゃんは羊水の中で、手足を不規則に動かすだけでなく、手を顔に近づけたり、触ったりと元気に動かしている様子が超音波画像で見ることができます。妊娠１４～１５週頃には胎盤がほぼ完成して、安定期に入るので流産の恐れは少なくなるといわれますが、くれぐれもお腹の中に赤ちゃんがいることを考えた生活を心がけて無理をしないようにしましょう。 ■　妊娠１４週目レッスン　妊娠線の予防お腹が目立ち始める妊娠４ヶ月くらいからケアをしておきたいのが「妊娠線」。妊娠線は皮膚が急激に伸びたときに表皮に比べて弾力性のない皮下組織が伸びきれずに裂けてしまう現象のことをいいます。皮膚に赤いみみずばれのようにできる妊娠線は、産後はだんだん色が薄くなり、目立たなくなりますが、完全に消えることはありません。この妊娠線を予防する方法としては急激に太りすぎないことが一番ですが肌にうるおいを与えるクリームを塗ってマッサージをして血行を良くするというのが世間一般で行われている予防策です。ただ、遺伝的、体質的な影響が強いのか妊娠線予防のクリームを塗ってマッサージをしても妊娠線ができてしまうことはよくあるようです。